Details
Gesichtsyoga ist eine natürliche Methode mit kräftigenden, belebenden und entspannenden Übungen für Gesichtsmuskulatur und Wohlbefinden, die sich einfach in den Alltag integrieren lässt. Im Barbara Face Yoga Workshop in Wien und Umgebung oder online lernen Teilnehmende Face Yoga praktisch kennen und erhalten Übungen für ein frischeres, entspannteres und ausdrucksstärkeres Erscheinungsbild.
Buche mit Rabattcode: Rabatt20NE und erhalte 20% Ermäßigung.
Gesichtsyoga: Dein Gesicht kann auch Yoga 🧘♀️😊
Warum sollten eigentlich immer nur Rücken, Beine und Bauch trainiert werden? Auch dein Gesicht hat Muskeln und die freuen sich über ein bisschen Aufmerksamkeit. Beim Barbara Face Yoga Workshop lernst du Gesichtsyoga als natürliche Methode für mehr Wohlbefinden und ein frisches, entspanntes Aussehen kennen.
Face Yoga verbindet kräftigende, belebende und entspannende Übungen fürs Gesicht. Dabei wird die Gesichtsmuskulatur gezielt aktiviert und entspannt. Die Übungen regen die Durchblutung an und können dazu beitragen, dass das Gesicht praller, offener und ausdrucksstärker wirkt. Ganz ohne Nadeln, Spritzen oder geheimnisvoller Zaubercreme. 😉
Was ist Face Yoga?
Gesichts Yoga ist gewissermaßen das Fitnessstudio fürs Gesicht, nur ohne Monatsabo, Hanteln und verschwitzte Umkleidekabine. Durch verschiedene Übungen werden einzelne Bereiche des Gesichts bewusst angesprochen.
Das Schöne daran: Die erlernten Übungen lassen sich unkompliziert in den Alltag integrieren. Ein paar Minuten Face Yoga können zur kleinen persönlichen Auszeit werden und verbinden gutes Aussehen mit Entspannung und Wohlbefinden.
Was erwartet dich beim Gesichtsyoga Workshop?
Im Workshop zeigt Barbara, wie Face Yoga funktioniert und wie die verschiedenen Übungen richtig durchgeführt werden. Du lernst eine sanfte und natürliche Methode kennen, mit der du deinem Gesicht bewusst etwas Gutes tun kannst.
Das erwartet dich:
- 😊 Kräftigende Übungen für die Gesichtsmuskulatur
- ✨ Belebende Übungen für ein frisches Erscheinungsbild
- 🧘 Entspannende Techniken für Gesicht und Wohlbefinden
- 💆 Übungen, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen
- 🌿 Eine natürliche Methode ganz ohne Eingriff
Das Ziel ist kein völlig neues Gesicht. Deines ist schließlich schon ziemlich praktisch. 😉 Vielmehr geht es darum, Gesichtsmuskulatur, Wahrnehmung und Entspannung bewusst miteinander zu verbinden.
Für wen eignet sich Gesichtsyoga?
Der Workshop ist ideal für alle, die sich für Face Yoga, natürliche Gesichtspflege, Yoga und Wohlbefinden interessieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Besonders spannend ist das Erlebnis für Menschen, die nach einer natürlichen Ergänzung ihrer Beauty- und Selfcare-Routine suchen und ein straffes Gesicht ohne Spritzen anstreben.
Auch als gemeinsame Aktivität mit Freundinnen und Freunden, als entspannte Auszeit zu zweit oder als besonderes Geschenk macht Gesichtsyoga eine ziemlich gute Figur. Wortspiel ausdrücklich beabsichtigt. 😄
Wo findet der Face Yoga Workshop statt?
Barbara bietet ihre Face Yoga Workshops in Wien und Wien Umgebung an. Zusätzlich sind Online-Termine möglich. Damit kann das Gesichtstraining sogar bequem von zu Hause stattfinden.
- 07. Oktober 2026, 18:00 – 19:30 Uhr, online
- 10. Oktober 2026, 16:00 – 18:00 Uhr, 1220 Wien
- 27. November 2026, 16:00 – 18:00 Uhr, 1220 Wien
- 23. Jänner 2026, 16:00 – 18:00 Uhr, 1040 Wien
Natürlich trainieren statt einfach nur Grimassen schneiden 😜
Gesichtsyoga verbindet Bewegung, Entspannung und bewusste Selfcare. Wer die Übungen regelmäßig in seinen Alltag einbaut, schenkt nicht nur seinen Gesichtsmuskeln Aufmerksamkeit, sondern schafft sich gleichzeitig kleine Momente zum Abschalten.
Und das Beste: Deine Yogamatte darf dabei ausnahmsweise im Schrank bleiben. 😉
Veranstalter: Barbara Vogler-Hemzal
Ich habe Face Yoga erst mit 57 Jahren für mich entdeckt.
Weil ich bemerkt habe, wie gut mir die Übungen tun, habe ich die Möglichkeit genutzt und eine Ausbildung zur Face Yoga Trainerin absolviert, um diese Methode weiterzugeben und zu unterrichten.
Ich wurde von Fumiko Takatsu persönlich ausgebildet – der Begründerin der Face Yoga Methode – und gehöre zu den ersten Lehrerinnen aus Europa mit diesem Zertifikat.
Karte
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenHäufige Fragen und weitere Details
Was ist Gesichtsyoga?
Gesichtsyoga, auch Face Yoga genannt, umfasst gezielte Übungen für die Muskulatur im Gesicht. Dabei werden Gesichtsmuskeln aktiviert, gedehnt oder bewusst entspannt. Gesichtsyoga wird häufig mit Entspannung, bewusster Selbstwahrnehmung und einer natürlichen Beauty-Routine verbunden.
Wie funktioniert Gesichtsyoga?
Beim Gesichtsyoga werden bestimmte Muskelgruppen durch kontrollierte Bewegungen, Gesichtsausdrücke und Entspannungsübungen angesprochen. Die Übungen können die Durchblutung anregen und helfen dabei, Verspannungen im Gesicht bewusster wahrzunehmen und zu lösen.
Wie oft sollte man Gesichtsyoga machen?
Face Yoga lebt vor allem von Regelmäßigkeit. Statt gelegentlich sehr lange zu üben, lassen sich kurze Einheiten leichter in den Alltag integrieren. Wie häufig und intensiv trainiert werden sollte, hängt von den jeweiligen Übungen und persönlichen Zielen ab.
Kann Gesichtsyoga Falten entfernen?
Gesichtsyoga ist keine medizinische Behandlung und kann nicht versprechen, Falten zu entfernen. Die Übungen trainieren und entspannen jedoch die Gesichtsmuskulatur und können die Durchblutung fördern. Wer konkrete medizinische oder dermatologische Fragen zur Hautalterung hat, sollte sich fachlich beraten lassen.
Ist Gesichtsyoga eine Alternative zu Botox oder anderen Eingriffen?
Face Yoga ist eine nicht invasive, natürliche Methode, unterscheidet sich aber grundlegend von medizinischen oder kosmetischen Eingriffen. Es eignet sich besonders für Menschen, die Gesichtstraining und Entspannung ohne Eingriff in ihre persönliche Selfcare-Routine integrieren möchten.
Kann jeder Gesichtsyoga machen?
Grundsätzlich sind viele Übungen leicht zugänglich und benötigen kaum Ausrüstung. Bei Erkrankungen, Verletzungen, Schmerzen oder nach medizinischen beziehungsweise kosmetischen Behandlungen im Gesichtsbereich sollte jedoch vorab fachlicher Rat eingeholt werden.
Gesichtsyoga Workshop auf einen Blick
- Erlebnis: Face Yoga Workshop
- Ort: Wien und Wien Umgebung, auch online möglich
- Dauer: je nach Workshop bzw. Termin
- Preis: abhängig vom gebuchten Workshop
- Mindestalter: bitte beim Anbieter erfragen
- Gruppengröße: abhängig vom jeweiligen Workshop
- Indoor oder Outdoor: überwiegend indoor bzw. online
- Wetterabhängig: grundsätzlich nein
- Öffentlich erreichbar: abhängig vom jeweiligen Veranstaltungsort
- Barrierefreiheit: abhängig vom Veranstaltungsort, vorab erfragen
- Geeignet für: Einzelpersonen, Paare, Freundinnen und Freunde sowie Gruppen
- Familien & Kinder: Eignung und Mindestalter bitte vorab klären
- Firmen: als gemeinsamer Wellness- und Selfcare-Workshop interessant
- Polterabend: als entspannte Alternative zum klassischen Partyprogramm denkbar
- Als Geschenk: ja
- Buchung: Termin bzw. Workshop anfragen
- Termine: nach aktueller Verfügbarkeit, auch Online-Termine möglich
